Hoera, je hebt me gevonden! Ik ben een opdrachtje.
Geef elkaar een mooi compliment.
Een complimentje geven, een duwtje in de rug, een hart onder de riem… Noem het zoals je wilt. Het gaat allemaal over iets liefs, tofs, positiefs, grappigs… dat je de ander meegeeft. Dat doet de ander deugd, maar ook onszelf.
Hier vind je alvast wat inspiratie.
Meer tips en oefeningen om mentaal fit te blijven vind je op de website Check jezelf.