Het leven kan complex en onvoorspelbaar zijn. Veerkracht wil zeggen dat je succesvol terugveert bij stress of onvoorziene omstandigheden. Maar hoe doe je dat?
In deze infosessie of workshop leer je wat veerkracht is en welke levensstijl typerend is voor veerkrachtige mensen.
We bespreken enkele strategieën om stress om te buigen in positieve energie en je krijgt tips en oefeningen mee die je veerkracht kunnen vergroten.
Jij...
- ... bent enthousiast!
- ... staat in voor de bekendmaking in je buurt, gemeente of organisatie.
- ... gaat op zoek naar een geschikte locatie.
- ... volgt de praktische zaken op (bvb. beamer, geluidsinstallatie, etc ).
- ... verzorgt het onthaal van de deelnemers.
Wij...
- ... zorgen voor een gekwalificeerde spreker, lesgever of begeleider.
- ... leveren digitaal promotiemateriaal aan.
- ... helpen je met inhoudelijke en praktische ondersteuning.
Heb je interesse om deze infosessie te organiseren? Vraag je Gezonde Buurt-activiteit aan. Dan nemen we zo snel mogelijk contact met je op! Tijdens een verkennend gesprek bekijken we samen welke kostprijs hieraan verbonden is.
