Digitale stress: hoe weerstand bieden aan de aandachtseconomie in mijn job


Zakt de moed jou ook al in je schoenen wanneer je je mailbox opent? Heb je moeite om alle online platformen in jouw job goed op te volgen? Of plakt je smartphone aan je hand uit schrik om iets te missen van je vrienden of collega’s? Heb je ook een hekel aan het phubbinggedrag? (lees: het negeren van je gesprekspartner door bezig te zijn met je smartphone). In deze sessie gaan we eerst in op de verschillende vormen van digitale stress bij werknemers. We bespreken hoe je weerstand kan bieden aan de aandachtseconomie en hoe jij aan digitale gedragsverandering kan doen om breinvriendelijk, gefocust en meer stressvrij te werken. Deze infosessie richt zich tot beroepsactieve professionals die een groot deel van hun tijd in een bureau-omgeving doorbrengen.

Prijs per deelnemer: gratis


Jij...

- ... bent enthousiast!

- ... staat in voor de bekendmaking in je buurt, gemeente of organisatie.

- ... gaat op zoek naar een geschikte locatie.

- ... volgt de praktische zaken op (bvb. beamer, geluidsinstallatie, etc ).

- ... verzorgt het onthaal van de deelnemers.

Wij...

- ... zorgen voor een gekwalificeerde spreker, lesgever of begeleider.

- ... zorgen voor de administratieve afhandeling inschrijvingen via de website van CM.

- ... leveren promotiemateriaal (flyers,posters, digitaal materiaal) aan.

- ... helpen je met inhoudelijke en praktische ondersteuning.


Heb je interesse om deze infosessie te organiseren? Vraag je Gezonde Buurt-activiteit aan. Dan nemen we zo snel mogelijk contact met je op!